ćwiczenia dla mam
Sporty, które można i nie warto uprawiać w czasie ciąży
Czy okres 9miesięcy dla kobiety musi być kompletnym wyłączeniem się od aktywności fizycznej? Oczywiście, że…
Jak zadbać o siebie w ciąży?
To, jak kobieta dba o siebie w czasie ciąży ma niebagatelny wpływ na to, jak…
Najlepsza mama to zdrowa mama!
Mamy, zwłaszcza te, które zostały nimi po raz pierwszy bardzo często zapominają o wszystkim – o całym swoim dotychczasowym życiu,…
gotowanie
Matczyny sposób na niejadka
Która z nas nie miała problemu związanego z niechętnym przyjmowaniem posiłków przez swoją pociechę? Każda matka na pewnym etapie rozwoju…
obowiązki
Z małym dzieckiem na zakupy?
Zanim pójdziesz na zakupy z niemowlęciem… a) Sporządź listę: zrób listę wszystkiego, co trzeba kupić, a przynajmniej niektórych z tych rzeczy. Pomoże Ci to zaoszczędzić czas. b) Możesz zakupy zrobić…
Pielęgnacja noworodka
Ważne jest, aby zrozumieć, że pielęgnacja niemowlęcia rozpoczyna…
Nie musisz poddawać się niepłodności – naturalnie!
Ludzie cierpią z powodu niepłodności z licznych powodów.…
Ostatni trymestr – niewygodny okres?
Zanim ciąża czas osiągnie swój ostatni etap, trzeci…
