Ćwicz razem z własnym dzieckiem
Świat zdecydowanie idzie do przodu. Można to zaobserwować w naprawdę różnych aspektach naszego życia. Ludzie wymyślają coraz to nowe pomysły, które ułatwiają nam wszystkim życie. Pewnie nie każda młoda mama…
zdrowie
We własnym domu też możesz poprawić formę
W ostatnim czasie naprawdę bardzo popularne stały się różne zajęcia dla kobiet, które mają na celu poprawić ich kondycję fizyczną i sylwetkę. Jednym z nich jest aerobik. To zestaw bardzo…
W czasie ciąży też warto dbać o formę
Jeśli wydaje się Wam, że ciąża to okres, w którym kompletnie nic się nie robi, to nie do końca macie rację. Oczywiście są przypadki, w których ciąża jest zagrożona i…
Ćwicz we własnym domu!
Coraz więcej ludzi chodzi na siłownię i generalnie zaczyna o siebie dbać. W końcu każdy chce wyglądać jak najlepiej. To tyczy się też oczywiście kobiet, które już nie tylko zwracają…